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frenchhope: activité physique* + alimentation*

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11. Gérer ses émotions préviendrait le vieillissement pathologique - rtflash.fr | tregouet.org

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    https://www.rtflash.fr/gerer-ses-emot...t-vieillissement-pathologique/article

    Tags: émotion, vieillissement, pathologie, santé, bien-être, ressenti, stress, anxiété, colère, dépression, douleur, fatigue, humeur, peur, phobie, sommeil, méditation, mouvement, alimentation, nutrition, exercice physique, pleine conscience, gratitude, amour, compassion, acceptation, confiance, lâcher prise, pardon, bonheur, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, personnes âgées, neuroscience, maladies neurodégénératives, démence, méditation de pleine conscience, neurodégénérescence par frenchhope (2023-02-12)

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12. Sport : ce petit aliment que vous devez manger pour réduire la fatigue

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    https://www.medisite.fr/sport-et-sant...eduire-la-fatigue.5671797.714191.html

    Tags: alimentation, santé, sport, amende, activité physique, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-01-25)

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13. Notre flore intestinale pourrait avoir une influence sur notre motivation à faire du sport

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    https://www.radiofrance.fr/franceinte...-du-dimanche-25-decembre-2022-5524375

    Tags: alimentation, santé, sport, exercice physique, motivation, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2022-12-26)

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14. Psychonutrition : bien manger pour aller mieux - Conférence avec Christophe André et Guillaume Fond - YouTube

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    https://youtu.be/dsZSrrg6Rcw?t=285

    Tags: conférence, alimentation, santé, psychonutrition, bien-être, santé mentale, christophe andré, guillaume fond, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, cortisol, microbiote, mastication, pleine conscience, intestins, endocannabinoïdes, probiotique, psychobiotiques, oméga-3, exercice physique par frenchhope (2022-12-04)

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15. Sport : top 10 des repas à manger après une activité physique - Ça m'intéresse

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    https://www.caminteresse.fr/sante/spo...-apres-une-activite-physique-11186544

    Tags: santé, alimentation, sport, récupération, récupération musculaire, activité physique, exercice physique, 0_archivebox par frenchhope (2022-11-19)

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16. D'un CANCER du Côlon Stade 3 à une GUÉRISON Totale en 4 Mois ! - YouTube

    @NDA: je me méfie toujours de ces témoignages, surtout quand le concerné vend quelque chose (livre), aucune garantie que ça puisse s'appliquer à tout le monde.

    https://www.youtube.com/watch?v=bt1ZwwG2gPQ

    Tags: santé, médecine, fred evrard, témoignage, récit, interview, podcast, cancer, guérison, rémission, naturopathie, naturel, alimentation, exercice physique, régime alimentaire, 2nd_frm, mode de vie, froid, jeûne, jeûne intermittent par frenchhope (2022-11-02)

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17. Favoriser une alimentation équilibrée à une activité physique régulière ne prévient pas le développement de maladies - Marie Claire

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    https://www.marieclaire.fr/equilibre-...activite-physique-maladie,1430835.asp

    Tags: santé, alimentation, activité physique, hygiène de vie, 1st_revue, 0_archivebox, sédentarité, sport par frenchhope (2022-07-15)

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18. Comment l’anxiété sociale peut faire vieillir prématurément votre système immunitaire - Top Santé

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    https://www.topsante.com/medecine/san...-premature-systeme-immunitaire-651268

    Tags: santé, anxiété, système immunitaire, anxiété sociale, vieillissement, stress social, psychologie, stress chronique, discrimination, alimentation, activité physique, sommeil, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-07-01)

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19. L’illusion perdue des régimes amaigrissants

    Avec moins de réserves énergétiques facilement disponibles (celles que nous avons perdues en premier), notre organisme va passer « en mode économie » (avec une baisse du métabolisme de repos) : ce qui se traduit par une fatigue et une sensation de froid – la « thermogénèse » (production de chaleur) est diminuée – qui s’installeront durablement si la restriction persiste.

    https://theconversation.com/lillusion...rdue-des-regimes-amaigrissants-180807

    Tags: santé, alimentation, régime, amaigrissement, maigrir, 1st_revue, 0_archivebox, activité physique, exercice physique, surpoids, régime alimentaire par frenchhope (2022-05-15)

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20. Nutrition : les bienfaits méconnus de la betterave - BBC News Afrique

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    https://www.bbc.com/afrique/monde-613...5Bafrique%5D-%5Bbizdev%5D-%5Bisapi%5D

    Tags: santé, alimentation, betterave, exercice physique, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-05-08)

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